近日,世界衛(wèi)生組織為全球詮釋了健康新概念,并樹立了衡量生命質(zhì)量及人體健康的十大新標準,口腔健康被列入其中,牙齒清潔,無齲齒,不疼痛;牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象———被定義為口腔健康的主要特征。
2009年度全國愛牙日的主題也被正式確定為“維護口腔健康,提高生命質(zhì)量”。在日前衛(wèi)生部疾病預防與控制局、中華口腔醫(yī)學會、中國牙病防治基金會聯(lián)合舉辦的2009全國愛牙日高層論壇上,中華口腔醫(yī)學會牙周專業(yè)委員會副主任委員、廣東省口腔醫(yī)院院長章錦才表示,口腔疾病對全身健康而言是一個“可怕威脅”,與許多全身性疾病,如糖尿病、心臟病、中風、早產(chǎn)、新生兒體重不足等相互影響。為此,他提出了促進口腔健康的“八大妙方”,以幫助更多的中國普通消費者遠離口腔疾病的威脅, 從而促進健康人生:
1.早晚刷牙,飯后漱口;
2.使用牙線、間隙刷等清潔工具;
3.使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物;
4.少吃含糖食品,減少甜食次數(shù);
5.戒除煙酒,不嚼煙草和檳榔;
6.不吃過燙或有刺激性的食物。
7.定期進行口腔檢查:發(fā)現(xiàn)齲齒要及早治療;發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進行潔治;矯正牙頜畸形;拔掉不具保留價值的殘根,處理不良修復體,去除不良刺激;及時鑲復缺失牙;
8.兒童口腔保健妙方:糾正吮指等口腔不良習慣;對新萌出的恒磨牙和前磨牙進行窩溝封閉;及時拔除滯留的乳牙;必要時使用間隙保持器,以保持缺牙的間隙,有利于恒牙的正常萌出。