中醫(yī)技術經(jīng)久不衰并且隨著時代的進步不斷更新進步,中醫(yī)“治未病”的觀念非常適合調理中國的體質,醫(yī)學教育網(wǎng)小編正小保為大家?guī)怼?strong>中醫(yī)灸療師:艾灸的禁忌有哪些呢?”,快來學習吧!
1、艾灸忌喝冷水,吃冷飯,如同給艾撤火;
2、艾灸前最好喝一杯溫水,水溫要高于體溫,艾灸后要喝一杯熱水,預防上火,60度為宜;
3、艾灸后如果洗手,希望使用熱水洗手;
4、如果不是風濕類疾病、寒性疾病、產(chǎn)后風疾病,艾灸后30分鐘可以接觸涼水,但是原則上不要用涼水;
5、如果你想懷孕,艾灸后當天不要同房,不利于精子存活,最好灸后1-2天再同房;
6、灸后調養(yǎng)口訣:灸后風寒需禁避,七情莫過慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡最適宜。
7、艾灸后忌大悲、大喜、大怒,如果情緒不穩(wěn),艾灸的效果會打折扣。
8、太饑、太飽也不適合艾灸,尤其是有胃腸疾病的患者。
9、艾灸優(yōu)選的時間是上午、下午,失眠的患者可以選擇臨睡前。
10、施灸過程先陽后陰,先上后下。
12、艾灸后最好半小時以上才可以用熱水洗澡,因為經(jīng)絡在艾灸后處于休整狀態(tài)。
13、艾灸以后會出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、上火、皮膚瘙癢,甚至出紅疹、疲倦、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、陰道不規(guī)則流血、全身不適等現(xiàn)象,這個時候可以艾灸足三里、三陰交,也可以多喝水,必要時可以隔天灸,很快就好。
14、不要邊艾灸邊吃東西,對胃氣是一個挑戰(zhàn),有胃腸病的人吃東西時千萬不可以盲目艾灸。
15、艾灸的返病狀態(tài),代表體內正邪相搏,多做艾灸,必然邪不壓正,正氣存內,邪不可干。
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