什么時(shí)候做小兒推拿比較好呢？很多人都不知道，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編給你普及知識(shí)啦。

【日常保健】

中醫(yī)認(rèn)為“天人相應(yīng)”，意思是人與自然界相互呼應(yīng)，無論是氣的運(yùn)動(dòng)還是臟腑功能的變化都跟自然界息息相關(guān)，也就是一個(gè)外環(huán)境影響內(nèi)環(huán)境的過程。

上午太陽升起以后，自然界的陽氣開始充盛，人體的陽氣也逐漸升發(fā)，所以，此時(shí)操作一些溫煦、升提陽氣的手法，效果是最優(yōu)的。比如補(bǔ)脾經(jīng)、揉外勞宮、推三關(guān)，還有督脈、背部的穴位如捏脊、背部工字擦等。

中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn)，是最熱的時(shí)候，效果是不是比上午更好呢？這段時(shí)間的確是陽氣最盛的時(shí)候，但也是一天之中陰氣最弱的時(shí)候，如果操作溫煦升陽的手法反而容易傷到陰液，所以一般也不建議在此時(shí)做這類保健手法。

傍晚太陽下山后，陽氣收斂、陰氣在外，適合操作一些涼潤(rùn)的、滋養(yǎng)陰氣的手法，尤其是清心安神的手法，如補(bǔ)腎經(jīng)、小天心、清天河水，任脈和腹部的穴位如膻中、中脘、丹田、摩腹等。

小孩生病時(shí)，什么時(shí)候推拿比較好？

有的家長(zhǎng)可能會(huì)說，平時(shí)給孩子做保健，都很講究時(shí)間。如果孩子突然感冒發(fā)燒了，還要按上面說的時(shí)間來操作嗎？

當(dāng)然不是了！治療疾病屬于緊急情況，治療的手法和操作的量一般都比平時(shí)保健時(shí)要大，此時(shí)給孩子推拿的目的，是緩解疾病癥狀，所以不需要太過強(qiáng)調(diào)時(shí)間，以治療疾病為主。

【溫馨提示】小兒推拿市場(chǎng)前景廣闊，隨著新生兒增長(zhǎng)，家長(zhǎng)越來越注重自然療法，社會(huì)對(duì)小兒推拿培訓(xùn)服務(wù)，上門服務(wù)，實(shí)體店服務(wù)的需求與日倍增，小兒推拿有著巨大的市場(chǎng)需求和發(fā)展?jié)摿?。想要學(xué)習(xí)小兒推拿，小編推薦高級(jí)小兒推拿師培訓(xùn)班（網(wǎng)課）！

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