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月經是卵巢功能周期性變化導致子宮內膜脫落而引起的流血。正常的月經周期是21-35天，平均28天。每次持續(xù)2-8天，大多數(shù)是3-5天。每次月經的總量是30-50ml。

如果每次月經的總量超過80ml就可以診斷為月經過多了，一個判斷標準是每次月經需要使用超過20片衛(wèi)生巾，基本全濕透，甚至有些人還需要用到孕婦衛(wèi)生巾，并且月經伴有大量的血塊。

疾病影響到凝血功能或者使子宮內膜的面積增大、增厚，都可能會導致月經過多，具體包括子宮肌瘤、子宮內膜增生、子宮內膜息肉和一些血液疾病等。另外，上環(huán)的女性容易出現(xiàn)月經過多，一般取環(huán)后就正常了。

每次月經總量少于5ml（一個礦泉水瓶蓋的量）可以診斷為月經過少，子宮內膜受損、子宮內膜結核、卵巢功能減退、甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等內分泌疾病，或者口服避孕藥等都可能會引起月經過少。

月經在一定程度上可以反映出我們的身體狀況，但也不用太過緊張，不用總是把自己的月經情況與別人或者與以前對比。只要月經周期和月經量在正常范圍，有些變化也是正常的。

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