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天氣不好忽冷忽熱，總是容易引起咳嗽，當然對于抵抗力比較弱的孩子來說，更容易感冒咳嗽，這是很多家長都比較苦惱的問題。因為很多孩子都不愛吃藥，家長喂藥的時候非常困難，但是又希望孩子能夠很快康復，所以很多家長就在問：小兒咳嗽吃什么好？

1、風寒引起的咳嗽

想要讓孩子通過食療的方法緩解咳嗽的癥狀，做父母的就必須明確區(qū)分引起孩子咳嗽的原因，否則飲食療法不僅行不通，而且會產生相反的效果。比如風寒引起的孩子咳嗽，它的特點是發(fā)作急，咳嗽、吐白痰、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、怕冷、輕微發(fā)燒。這種孩子應該多吃溫熱性的食物，如生姜，白蔥等。避免生冷食物的攝入，比如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等寒涼性食物。

2、風熱引起的咳嗽

風熱引起的孩子咳嗽，它的主要特點是流鼻涕、咳嗽、吐黃色粘痰，伴有發(fā)熱出汗、咽干痛癢的癥狀。這類疾病的孩子清淡良性的食物，以祛風、清熱、解毒、止咳，比如菊花、茶葉、白菜、蘿卜、甜梨、橙子等，都是很不錯的選擇。當然這個疾病也是有禁忌食物的，比如醋、泡菜、酸梨、酸橙、酸梅、檸檬、石榴、橄欖等水果制品，是不宜患者吃的。

3、肺氣虛引起的咳嗽

如果是由于小兒肺氣虛引起的咳嗽，它一般的常見癥狀有咳嗽虛弱、氣短、舌苔薄白、舌質輕、脈搏微弱等。該患者應該多吃些補肺健脾的食物，如山藥、牛肉等，避免吃寒涼，硬的食物。

4、肺陰虛引起的咳嗽

由肺陰虛引起的孩子咳嗽，就應多吃清淡的食物，富含水分的蔬菜和略帶酸味的瓜果是很不錯的飲食選擇，比如雪梨、蜜汁藕等。千萬不要吃容易上火的食物，尤其是辛辣的食物一定要遠離才行。

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