家長如何才能幫助孩子遠離強迫癥危害？這應該是每位家長都應該了解的問題。醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門整理了本篇文章，希望大家仔細閱讀。

1、增加親子交流

由于工作都較忙，許多父母沒時間或沒精力和孩子進行交流。孩子有了焦慮的事，父母也沒有注意到，或覺得孩子能有多大的一點事？其實，孩子的愁事，也不比大人的少！

親子交流的途徑有很多。接孩子上下幼兒園的路上，和孩子聊一聊，聽聽他們在幼兒園一天做了些什么，不管好壞正誤，孩子自己的事還是其他小朋友的事，不必每件事都做評價；培養(yǎng)一種家庭交流氣氛，這樣就可以很大程度上緩解孩子的壓力，減少發(fā)生因焦慮而產(chǎn)生強迫行為的機會。

2、提高孩子認知水平

每個人的認知都會有一定的局限性，孩子就更是這樣了。他們想事情時，只能就自己所知道的較小范圍來分析事物，有時就會不正確地過分責備自己。如果這時父母給孩子列舉一些同類型的人或事，擴大孩子對社會、對周圍的人和事的了解，醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理孩子就不會在一件事情上過多在意，從而形成開闊的思維方式。

3、思維中止法

當孩子確實出現(xiàn)一些強迫性的行為時，我們可以采用健康心理咨詢醫(yī)生建議小丹丹的方法——思維中斷法。即在手腕上可以套一個小皮筋，當孩子腦子里想要重復做某一件事時，自己用小皮筋彈一下，告訴自己“我要停止，不做這件事了”。

希望以上文章內(nèi)容對于各位家長有所幫助，大家也可以把本篇文章內(nèi)容方法分享給身邊的朋友。