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感冒了,出了治療感冒以外,很多人還會(huì)提高免疫力,尤其是喜歡吃水果補(bǔ)充維生素的朋友,但是今天我們要說(shuō)的就是你知道可以治療感冒的萬(wàn)用水果嗎?。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了關(guān)于“你知道可以治療感冒的萬(wàn)用水果嗎?”這篇文章,具體如下:
有一種水果,豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮,同時(shí)也可以可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力;而其果肉可以作為面膜,是最香甜的護(hù)理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率。
常常食用水果是健康長(zhǎng)壽的一條良方,而細(xì)看每一種水果都有它奇妙的功效。菠蘿作為熱帶水果,并非原產(chǎn)德國(guó),只有夏季在市場(chǎng)上有售,近日里歐洲營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)對(duì)菠蘿做了新的研究,世界真奇妙,菠蘿不僅可以減肥,而且對(duì)身體健康有著各種不同的功效,小編邀你逐條看來(lái)。
是不是也覺(jué)得新鮮,菠蘿也可以減肥?千真萬(wàn)確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,因而在夏季,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁,但是切忌過(guò)量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿,第一容易降低味覺(jué),刺激口腔粘膜;第二,容易導(dǎo)致生產(chǎn)菠蘿蛋白酶,對(duì)這種蛋白酶過(guò)敏的人,會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
避免這種情況發(fā)生的方法很簡(jiǎn)單:菠蘿去皮后,切片或塊狀,放置淡鹽水中浸泡半小時(shí),然后用涼開(kāi)水沖洗去咸味,即可放心大膽地享受菠蘿的新鮮美味。