現(xiàn)在已經(jīng)立春了，大家也在盡快恢復(fù)正常的工作與學(xué)習(xí)的節(jié)奏，對(duì)于有計(jì)劃參加2020年健康管理師考試的考生來(lái)說(shuō)，更是要安排好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，爭(zhēng)取早日拿證！接下來(lái)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編接著為大家分享熱門(mén)問(wèn)答：健康管理師能對(duì)我們的健康有多大幫助？一起來(lái)看看吧！

一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人從健康到低危險(xiǎn)狀態(tài)，再到高危險(xiǎn)狀態(tài)，然后發(fā)生早期病變，出現(xiàn)臨床癥狀，最后形成疾病。這個(gè)過(guò)程可以很長(zhǎng)，往往需要幾年到十幾年，甚至幾十年的時(shí)間。而且和人們的遺傳因素、社會(huì)和自然環(huán)境因素、醫(yī)療條件以及個(gè)人的生活方式等因素都有高度的相關(guān)性。其間變化的過(guò)程多也不易察覺(jué)。大家都知道有病去看，但真正的預(yù)防卻沒(méi)人重視?！凹膊“l(fā)展幾十年，致殘致死一瞬間”。

個(gè)人健康管理是根據(jù)個(gè)人生活習(xí)慣、個(gè)人病史、個(gè)人健康體檢等方面的數(shù)據(jù)分析提供健康教育、健康評(píng)估、健康促進(jìn)、健康追蹤、健康督導(dǎo)和導(dǎo)醫(yī)陪診等專(zhuān)業(yè)化健康管理服務(wù)。幫助個(gè)人在疾病形成之前進(jìn)行有針對(duì)性的預(yù)防性干預(yù)，可以成功地阻斷、延緩、甚至逆轉(zhuǎn)疾病的發(fā)生和發(fā)展進(jìn)程，實(shí)現(xiàn)維護(hù)健康的目的。

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