為了幫大家準(zhǔn)備健康管理師考試，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)給大家分享高血壓知識（三級健康管理師考試輔導(dǎo)），希望能夠幫助到各位考生。

【高血壓】

1)概念：是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的進(jìn)行性心血管損害性疾病。是冠心病、腦血管病、腎病發(fā)生和死亡的最主要的危險因素。常見癥：腦猝死、心梗、心衰、慢性腎病。

2002年我國18歲及以上成年人，高血壓患病率為18.8%

2)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)：經(jīng)非同日3次測量血壓，收縮壓大于等于140，和(或)小于等于90.

3)高血壓危險因素：1)可改變因素：超重/肥胖或腹型肥胖、高鹽飲食、長期過量飲酒、長期精神過度緊張2)不可改變因素：性別、年齡、家族史

【血壓測量】

方式：診室血壓、自測血壓、動態(tài)血壓

診室血壓測量方法：1)儀器：袖帶式電子血壓計(jì)2)準(zhǔn)備：二平(心情平靜、上擘及血壓計(jì)與心臟處于一個水平3)袖帶(袖帶：上臂袖帶下緣在肘彎上2.5cm.4)四定(收縮壓柯氏間第一音、舒張壓第五音、計(jì)數(shù)以凸面頂端為準(zhǔn)、取偶數(shù))

自測血壓方法：1)新診斷高血壓，建議家庭自測血壓連續(xù)7天，每天早晚各1次，每次測3遍;去掉第1天值，據(jù)后6天血壓平均值，為治療決定提供參考2)血壓穩(wěn)定后，建議每周固定一天自測血壓，于早上起床后1小時，服降壓藥前測量坐位血壓3)血壓不穩(wěn)定不達(dá)標(biāo)者，建議增加自測血壓頻率。

【動態(tài)血壓】

概念：指患者佩戴動態(tài)血壓監(jiān)測儀記錄的24小時血壓。

標(biāo)準(zhǔn)：24小時平均值<130/80，白晝平均值<135/85，夜間平均值<125/75，正常情況下，夜間血壓均值比白晝血壓均值低10-15%蛋白質(zhì)代謝紊亂，造成多種器官的慢性損傷、功能障礙甚至衰竭。

編輯推薦：

三級健康管理師考試：慢病的病因是什么

以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理的“高血壓知識（三級健康管理師考試輔導(dǎo)）”，祝各位考生考試順利，諸事大吉！