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自制力差怎么辦?備考健康管理師要營造這樣的學習環(huán)境!

2020-05-04 11:40 醫(yī)學教育網(wǎng)
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當今社會,我們在備考當中難免會用到手機或電腦,因此學習時不要打開QQ/微信之類的聊天工具,也不要打開任何娛樂性軟件,最大限度的減少網(wǎng)絡干擾。自覺清理桌面,把能干擾你的東西都收起來。尤其是游戲愛好者,一定要管好自己的手和心,學習時間千萬不能耽誤。

除自覺性之外,學習環(huán)境也很重要,濃烈的學習氛圍會讓你不自主地去學習。建議所有考生都盡量在一個不受打擾的環(huán)境里學習,能夠拒絕誘惑,抗拒干擾,根據(jù)自己的備考計劃腳踏實地的學習。

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