今天是春分了，三月即將進(jìn)入下旬，各位報(bào)考今年第一期健康管理師考試的小伙伴們學(xué)習(xí)進(jìn)度如何呢？考試受新冠肺炎疫情延期，其實(shí)也有因禍得福的一面：大家有了更加充足的學(xué)習(xí)備考時(shí)間，一定要珍惜喲！下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編接著為大家分享文章：2020年健康管理師《操作技能》學(xué)習(xí)重點(diǎn)及復(fù)習(xí)指導(dǎo)，一起來看看吧！

第一章 健康監(jiān)測

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.信息采集

2.信息管理

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

健康監(jiān)測是健康管理的基礎(chǔ)工作，通過對個(gè)人信息的采集，包括一般情況、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式、體格檢查和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查等，分析、評估找出健康風(fēng)險(xiǎn)因素。然后有針對性的進(jìn)行干預(yù)，實(shí)現(xiàn)疾病的有效防控。

復(fù)習(xí)指導(dǎo)：

了解常用健康調(diào)查表的主要內(nèi)容，并能根據(jù)不同健康的需求，選用合適的健康調(diào)查表。掌握身高、體重、腰圍以及血壓的測定方法，了解不合邏輯信息記錄的方法。熟悉利用計(jì)算機(jī)錄入健康信息的方法，了解信息清理及傳遞的方法。

第二章 健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1. 掌握主要的健康危險(xiǎn)因素

2. 掌握健康風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別的步驟和方法

3. 了解健康風(fēng)險(xiǎn)的表示方法

4. 掌握健康風(fēng)險(xiǎn)評估的應(yīng)用方式

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

健康風(fēng)險(xiǎn)評估是根據(jù)所收集的個(gè)人健康信息，對個(gè)人的健康狀況及未來患病或死亡的危險(xiǎn)性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評估。主要目的是幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)，鼓勵(lì)和幫助人們糾正不健康生活方式，制定個(gè)性化的健康干預(yù)措施并對其效果進(jìn)行評估。

復(fù)習(xí)指導(dǎo)：

學(xué)習(xí)識(shí)別健康危險(xiǎn)因素的方法和健康風(fēng)險(xiǎn)評估的基本流程，靈活運(yùn)用常見慢性病健康風(fēng)險(xiǎn)評估的方法、內(nèi)容以及結(jié)果的解釋。融會(huì)貫通健康風(fēng)險(xiǎn)評估在健康管理中的應(yīng)用，明確其對于成功開展行為方式干預(yù)等活動(dòng)的積極作用。

第三章 健康指導(dǎo)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.熟悉生活方式指導(dǎo)的基本內(nèi)容和原則

2.掌握健康教育計(jì)劃的制定原則和方法

3.掌握健康信息傳播的方法

4.語言和非語言傳播技巧

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

健康指導(dǎo)過程的實(shí)質(zhì)就是健康信息傳播的過程，包括生活方式、身體活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)等。在學(xué)會(huì)如何制定健康教育計(jì)劃的基礎(chǔ)上，運(yùn)用合適的途徑、方法、工具將健康相關(guān)知識(shí)傳遞給需要的人。

復(fù)習(xí)指導(dǎo)：

熟悉生活方式指導(dǎo)的基本內(nèi)容和原則，學(xué)會(huì)健康教育計(jì)劃的制定方法，掌握健康信息傳播的方法。

第四章 健康危險(xiǎn)因素干預(yù)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1.高血壓的干預(yù)

2.糖尿病的干預(yù)

3.煙草使用的干預(yù)

4.肥胖的干預(yù)

5.干預(yù)效果的監(jiān)測

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

健康管理的核心內(nèi)容之一就是針對個(gè)體或群體具有的健康危險(xiǎn)因素開展具有針對性的干預(yù)和管理活動(dòng)，為健康管理對象提供干預(yù)健康危險(xiǎn)因素的預(yù)防服務(wù)是健康管理師的重要職責(zé)。全面了解并掌握健康危險(xiǎn)因素的干預(yù)方法，也就成為開展健康管理活動(dòng)必備的知識(shí)基礎(chǔ)和核心技能。

復(fù)習(xí)指導(dǎo)：

學(xué)習(xí)常見慢性病危險(xiǎn)因素的干預(yù)方法，熟悉干預(yù)的原則和干預(yù)程序，掌握干預(yù)的策略和方法。

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