
刷牙是廣泛應(yīng)用于保持口腔清潔的方法,其可以去除牙面上的食物殘渣和牙菌斑,對牙齦有一定的按摩作用,促進(jìn)血液循環(huán),增強組織抗病能力,對于預(yù)防齲病和牙周病均有一定效果。牙刷作為刷牙必不可少的工具,就顯得尤為重要了。
那么我們該如何選擇牙刷呢?
保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適,以適應(yīng)扭轉(zhuǎn),分區(qū)洗刷的實際需要,牙刷柄扁平而直,使之具有足夠的刷去污物和按摩牙齦的力量,每組牙刷毛的長度相等,以適應(yīng)三面洗刷的需要,各組毛的間隔距離適當(dāng),易于保持牙刷本身的清潔,每組毛成柱狀,防止刺傷或擦傷牙齦。
從牙刷毛的材料上看,有天然豬鬃和尼成龍絲毛兩種。天然毛鬃牙刷其清潔效果及吸附牙膏較好,但干得很慢,尼龍絲毛牙刷則對牙齒的清潔作用及按摩作用均佳,彈性好且耐磨。所以尼龍牙刷的應(yīng)用更加廣泛。
從刷毛的質(zhì)地上來說,有硬毛牙刷與軟毛牙刷。硬毛牙刷對牙齒的清潔效果較好,但對牙齒的磨損作用和牙齒的損傷也較大;軟毛牙刷能進(jìn)入齦緣以下及鄰面間隙去菌斑,但對較厚的菌斑則不能完全去除。
在選擇牙刷時,我們應(yīng)熟悉自己的口腔牙齒的排列情況,選擇大小、形狀,刷毛軟硬適度的牙刷,一般來說,選擇刷毛軟硬度中等。刷頭較小的牙刷即可。
張鈺琪老師 2024-02-27 19:25--21:00
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