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為了幫助即將參加2016公衛(wèi)助理醫(yī)師考試的考生順利復(fù)習(xí)備考,醫(yī)學(xué)教育\網(wǎng)小編整理有關(guān)公衛(wèi)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),希望對大家能有所幫助。
一、投機(jī)
有些公衛(wèi)助理醫(yī)師考生對基礎(chǔ)知識(shí)感覺乏而無味,只想研究難題,或者專研各種考試技巧,希望通過這種四兩撥千斤的方法,巧妙的通過考試。但是事實(shí)卻總是將他們的美夢打滅。投機(jī)行為最終是害了自己,熟能生巧才是順利通過考試的唯一法寶。只有不停的反復(fù)練習(xí),才能將知識(shí)熟練掌握,才能順利通過考試。
二、猶豫
有些考生在參加資格考試時(shí)過于患得患失,總盤算著自己行不行、什么時(shí)候考最有利等問題,許多寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間就在猶豫中浪費(fèi)了。還有些考生雖然定了復(fù)習(xí)計(jì)劃,執(zhí)行起來總是拖拖拉拉,三天打魚兩天曬網(wǎng),臨到考試才發(fā)現(xiàn)腦袋空空。對待資格考試的態(tài)度一定要果斷,判斷好得失利弊,制定好復(fù)習(xí)計(jì)劃,然后一鼓作氣,通過資格考試醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
三、要善于利用自我暗示語的強(qiáng)化作用
如公衛(wèi)助理醫(yī)師考生可以暗示自己“今天精神很好”,“考出好成績是有把握的”等等。自我暗示語要簡短,具體和肯定,要默默或小聲對自己說醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理(不讓他人聽見,不要影響他人答題),這樣可以通過聽覺說話活動(dòng)等渠道,反饋給到大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域,形成一個(gè)多渠道強(qiáng)化的興奮中心,能夠有效抑制怯場。
四、要增強(qiáng)自信心
要獲得好的成績,一定要有自信心。應(yīng)該具有良好的心理狀態(tài),以保證自己能夠發(fā)揮出最好的水平。考生在進(jìn)入考場之前,多回想一些有把握獲取好成績的條件,如“自己已經(jīng)全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí)了”,“考試就象平時(shí)測試,無非在這里多做幾道題而已”,盡量回憶和憧憬一些美好的事情,設(shè)法使大腦皮層產(chǎn)生興奮中心,產(chǎn)生一種積極的情緒。