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便秘的飲食治療方法

便秘的飲食治療方法是公衛(wèi)助理醫(yī)師考試中會(huì)涉及的知識(shí),下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編特為大家整理了便秘的飲食治療方法的具體內(nèi)容,供大家參考學(xué)習(xí)。

便秘的飲食療法:

(1)首先要多喝開(kāi)水,使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分,從而達(dá)到治療大便干燥的目的。

(2)其次是多吃含渣滓較多的食物,特別是含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜、韭菜等。因?yàn)檫@類食物既可供給人體豐富的維生素C,又能提供足夠的食物殘?jiān)碳つc壁,促使腸蠕動(dòng)加快, 使糞便易于排出體外。

距筆試考試還有

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