影響能量代謝的主要因素有哪些是公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試中經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題，為了幫助公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生的復(fù)習(xí)掌握這部分的內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編特為您整理撰文如下：

1、肌肉活動(dòng)：它對(duì)能量代謝的影響最為顯著。主要以增加肌肉耗氧量而做外功，使能量代謝率升高。

2、精神活動(dòng)：因?yàn)槟X的能量來(lái)源主要靠糖氧化釋能，安靜思考時(shí)影響不大，但精神緊張時(shí)，產(chǎn)熱量增多，能量代謝率增高。

3、食物的特殊動(dòng)力效應(yīng)：進(jìn)食之后的一段時(shí)間內(nèi)，機(jī)體內(nèi)可以產(chǎn)生額外熱量的作用稱為食物的特殊動(dòng)力效應(yīng)。其在蛋白質(zhì)最強(qiáng)，脂肪次之，糖類最少。

4、環(huán)境溫度：人在安靜狀態(tài)下，在20~30°C的環(huán)境中最為穩(wěn)定。環(huán)境溫度過(guò)低可使肌肉緊張性增強(qiáng)，能量代謝增高。環(huán)境溫度過(guò)高，可使體內(nèi)物質(zhì)代謝加強(qiáng)，能量代謝也會(huì)增高。