寶寶一去幼兒園就焦慮，家長應該怎么辦？

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1．提前熟悉了解幼兒園

進入幼兒園的前1、2個月，家人可以多帶孩子到幼兒園附近參觀玩耍，同時分享一些幼兒園的有趣的事情。這樣可以使孩子提前熟悉幼兒園環(huán)境，讓他們對上幼兒園有憧憬和向往。

2．和孩子分享育兒園的一切

每天放學后，和孩子討論一天在幼兒園中的發(fā)生的有趣的事情，并引導他們去發(fā)現(xiàn)上幼兒園的好處。要及時了解孩子的想法，解答他們心中的疑問，對寶寶們不滿意的地方做出合理的解釋。

3．多與同齡小朋友接觸

當孩子一歲的時候，家長就要有計劃的帶著孩子去一些同齡孩子玩耍的地方，盡量多鼓勵孩子主動與他們交流，玩耍，使其融入這個集體中去。待寶寶2歲大時，可以適當增加次數(shù)。在寶寶非常熟悉和安全的地方，如奶奶、姥姥家、非常要好的鄰居家等，可以嘗試讓他與父母短暫的分離。

4．適時培養(yǎng)自理能力

在家中，家人可以通過自理訓練來培養(yǎng)寶寶的自理能力，如一歲左右到兩歲左右先練習用勺或筷子吃飯，讓孩子學習獨立吃飯；兩歲后再教他們如何解決自己排尿、便的問題，先訓練和指導他們找便盆，然后再訓練如何脫、穿褲子并用手紙擦屁股。學會以上事情的孩子，他們可以盡快適應幼兒園生活。

5．給孩子帶玩具

在征求老師同意的前提下，可以讓孩子帶一個心愛的毛絨玩具，讓孩子將注意力轉移到玩具上。

6．幼兒園應重視幼兒心理

目前很多幼兒園對孩子的心理教育非常注重視，對孩子的管理也不再是過去的強硬服從，而是采用講道理、個體幫忙等科學的教育方法，這使得孩子能盡快從分離焦慮的不良情緒中走出來。

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