【產后恢復】產后子宮恢復的時間和順序你知道嗎？

產后子宮恢復的時間和順序你知道嗎？相信很多媽媽還不知道，所以今天小編分享本篇文章。

子宮的恢復包含三部分：子宮體的復舊、子宮頸的復舊、子宮內膜的修復。

子宮體：

未孕時，子宮的重量只有50g，而妊娠足月時，它就已經長到1000g。分娩后，子宮上緣與肚臍處在同一水平，子宮底每天平均下降1-2厘米。產后10-14天，子宮就完全降到骨盆了。6個月后，基本能恢復產前大小。

子宮頸：

順產分娩時，子宮頸因為充血、水腫而變得松軟，分娩后亦不能馬上閉合。產后7-10天，子宮頸得到初步恢復，手指尖就不易伸進去了；產后4周，子宮頸基本恢復到正常大小，但再不是懷孕前的圓形，而會呈“一”字形。

子宮內膜：

分娩后，蛻膜組織碎片陸續(xù)隨惡露排出。產后10天，除胎盤附著面外，其他部分宮腔內膜被新生內膜替代。而巴掌大的胎盤附著面，產后2周約縮小至直徑3-4厘米大，產后6-8周才能完全修復且不留瘢痕。

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子宮恢復要注意這四個方面！

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