兒科主治醫(yī)師考前心態(tài)調(diào)整：

首先，臨考前一兩天不要過早地上床睡覺，即不要破壞自己的生物鐘，也不要有意地吃太多油膩、辛辣的食物且美其名曰“改善伙食”，一句話，就是不要把兒科主治醫(yī)師考試當(dāng)作特殊的日子，要像平時所做的那樣平靜地度過這一天。此時你的心態(tài)應(yīng)該是激動而不過分緊張，不管有沒有復(fù)習(xí)好，都要自信地走向考場。

答卷時，你要做到的是“自信、放松”，緊張是毫無用處的，如果實(shí)在緊張（這是很正常的），可以自我調(diào)節(jié)一下，比如：閉眼、用鼻子慢慢吸氣，再慢慢呼氣，或者環(huán)顧一下四周，調(diào)整一個電腦等。需要指出的是，考試時并不能要求自己全部做完，只要把能拿到的分?jǐn)?shù)全部拿到即可，別給自己定過高的目標(biāo)，發(fā)揮出水平即可。