大家都知道，兒科主治醫(yī)師考試考查內(nèi)容繁多，如果沒有高效率的復(fù)習(xí)技巧，經(jīng)常是考試前還沒有完成復(fù)習(xí)，小編有一些2022年兒科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)效率提升小方法和大家分享，快來(lái)看看吧！

法則一：制定時(shí)間管理計(jì)劃

①計(jì)劃每月、每周、每日的行程表。

②設(shè)定每項(xiàng)活動(dòng)的完成期限或跟進(jìn)日期。

③制定應(yīng)急措施，幫助應(yīng)付意外情況。

法則二：養(yǎng)成快速的節(jié)奏感

不僅能提高效率，節(jié)約時(shí)間，也能給人以良好的作風(fēng)印象。

法則三：專心致志，有始有終

①不要讓突然而來(lái)的想法、主意，影響原本的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

②盡量完成一個(gè)目標(biāo)才開始另一個(gè)，切忌有頭無(wú)尾。

法則四：克服拖延，現(xiàn)在就做

①人并不是因?yàn)榕艿貌豢於s不上火車的，而是因?yàn)槌霭l(fā)晚了才趕不上的。

②應(yīng)做而未做的事會(huì)不斷給人壓迫感。

③克服拖延的技巧：設(shè)定完成日期，制定具體的計(jì)劃。

④安排跟進(jìn)，設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)。

法則五：善用零散時(shí)間

①滴水成河，用"分鐘"來(lái)計(jì)算時(shí)間的人，比用"小時(shí)"來(lái)計(jì)算的時(shí)間的人，時(shí)間多59倍。

②零散的時(shí)間可用來(lái)從事零碎的工作。例如坐車、等人時(shí)，就可以學(xué)習(xí)、思考。

③沒有利用不了的時(shí)間，只有自己不利用的時(shí)間。

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