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2020兒科主治沖刺備考沒狀態(tài)怎么辦?這些經(jīng)驗(yàn)來幫你!

2020兒科主治醫(yī)師考試推遲了,雖然考試時(shí)間延長(zhǎng)了,但是拖延癥犯了,沖刺備考總是沒狀態(tài)!真的要改了!快調(diào)整!好好復(fù)習(xí)還來得及!

抱抱100x100

想想自己的計(jì)劃

還記得當(dāng)初自己制定的計(jì)劃嗎?無論目標(biāo)大還是小,多還是少,有規(guī)劃總是好的。接下來需要做的就是保持初心,提高自己的自制力和執(zhí)行力,只要堅(jiān)持,終會(huì)遇見美好。

分解學(xué)習(xí)任務(wù),一步一步走

從輕松的狀態(tài)過渡到規(guī)律高效的工作節(jié)奏,如果給自己太大的壓力,會(huì)讓我們的心情更煩躁,更不想開始。首先我們要給自己調(diào)節(jié)的時(shí)間。心態(tài)要放輕松,可以稍作計(jì)劃,理出頭緒,由易及難逐漸開始。

這時(shí)候我們要逐漸培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),慢慢加量。把大的任務(wù)或者目標(biāo)分解成一個(gè)一個(gè)小的任務(wù),這樣心理壓力較小,很容易完成,比如,把一小時(shí)的看書任務(wù)分解為兩個(gè)25-30分鐘的小任務(wù),中間可以休息幾分鐘。當(dāng)任務(wù)被一個(gè)一個(gè)完成的時(shí)候,信心和學(xué)習(xí)狀態(tài)慢慢的也就回來了。

少刷微信、微博、朋友圈

不想學(xué)習(xí)或者學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候,不要拿起手機(jī)刷刷刷,一刷好幾個(gè)小時(shí)過去了,然后滿滿的挫敗感。

把刷微信刷微博的時(shí)間來看看方法論吧。太陽底下無新事,備考中醫(yī)內(nèi)科主治的可不止你一個(gè)人,已經(jīng)有很多過來人為你總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),不如借鑒一下過來人的經(jīng)驗(yàn),找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

模擬練習(xí)不可少

兒科主治醫(yī)師考試采用人機(jī)對(duì)話模式,一改以前的紙筆作答,變成通過計(jì)算機(jī)作答。人機(jī)系統(tǒng)啟用后,考試相應(yīng)的也發(fā)生了變化??荚嚂r(shí)間縮短了、題型之間操作不可逆、考試內(nèi)容更加多變等等。

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)開發(fā)了與真實(shí)考試環(huán)境相同的人機(jī)模考系統(tǒng),致力于幫助考生提前了解機(jī)考形式、適應(yīng)考試環(huán)境、熟悉答題規(guī)則,更加輕松的應(yīng)對(duì)考試。人機(jī)??枷到y(tǒng) 0元體驗(yàn)>>

為了幫助各位兒科主治考生復(fù)習(xí)備考,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家提供2020年兒科主治醫(yī)師考試輔導(dǎo)視頻,專業(yè)專業(yè)師資授課,科學(xué)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,更有專家在線答疑!點(diǎn)擊了解>

兒科主治醫(yī)師輔導(dǎo)

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